สิวผดเกิดจาก อะไร วิธีรักษาสิวผด ที่คุณควรรู้

สิวผดเกิดจาก : สิวผดเกิดจาก อะไร วิธีรักษาสิวผด ที่คุณควรรู้

โฟมล้างหน้าลดสิว
10 โฟมล้างหน้าลดสิว ที่ดีที่สุด ช่วยคุมมัน ลดสิว จากใบหน้า
May 31, 2018
ยาแต้มสิว
10 ยี่ห้อ ยาแต้มสิว ที่ดีที่สุด ใช้แล้วสิวยุบ หน้าหายพัง เร่งด่วน
June 2, 2018

สิวผดเกิดจาก อะไร วิธีรักษาสิวผด ที่คุณควรรู้

สิวผดเกิดจาก อะไร วิธีรักษาสิวผด ที่คุณควรรู้ สาวๆหลายคนคงกำลังหนักอกหนักใจกับเจ้าสิวเม็ดเล็กๆบนใบหน้าของเราเมื่อลูบไปทีไหร่ก็มักจะสะดุดไม้สะดุดมือเสียทุกทีเลยใช่ไหมล่ะ หรือเวลาอากาศร้อนๆเหงื่อออก สิวเม็ดเล็กๆก็พาเหรดแห่ขึ้นเต็มกรอบหน้า บางครั้งแค่ไปต่างสถานที่ก็เริ่มมีสิวผุดขึ้นแล้ว เพียงเพราะอากาศเปลี่ยนหรือแพ้น้ำเท่านั้น

ฉะนั้นถ้าใครที่มีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น เตรียมใจไว้เลยว่า “สิวผด” ได้ผุดขึ้นมาบนใบหน้าของสาวๆแล้วล่ะคะ แต่เริ่มสงสัยกันแล้วใช่มั้ย!! ว่าสิวผดเกิดจากสาเหตุอะไร และมีวิธีรักษาอย่างไบ้างมาดูกันดีกว่าคะ

ลักษณะของสิวผดจะเป็นตุ่มแดงๆเล็กๆคล้ายผดที่ขึ้นทั่วไป มีขนาดเท่าๆกัน ส่วนใหญ่มักจะขึ้นตามไรผม หน้าผาก คาง และเป็วสิวประเภทที่ไม่มีหัว ดังนั้นจึงไม่สามารถกดหรือบีบให้หนองสิวออกมาได้เหมือนสิวประเภทอื่นๆ ยิ่งรักษาไม่ถูกต้องจะทำให้เห่อมากขึ้นกว่าเดิม โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศร้อนจะเห่อขึ้นมากกว่าปกติ … สิวผดเกิดจาก

สิวผด

สาเหตุของการเกิดสิวผด

1. เกิดจากมลภาวะของแสงแดดและความร้อน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ต่อมเหงื่อไม่สามารถระบายเหงื่อออกมาได้หมด จนทำให้ต่อมเหงื่อตันแล้วเกิดเป็นตุ่มเล็กๆคล้ายๆกับผด ด้วยเหตุผลนี้จึงตอบโจทย์ว่าทำไมสิวผดถึงเกิดขึ้นเฉพาะช่วงบ่ายที่มีอากาศร้อน ส่วนช่วงเช้าที่อากาศเย็นจะไม่เกิดสิวผดขึ้นมาให้เห็น

2. มลพิษจากสิ่งแวดล้อม ทั้งทางน้ำและอากาศ

3. เกิดจากแพ้น้ำหรือเหงื่อ

4. ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีฟองมากเกินไป หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวหน้า

5. งดเว้นการใช้ครีมหรือยาทาสิวที่จะทำให้ระคายเคือง เช่น จำพวก Retinoic acid. Benzoyel peroxide AHA, BHA เป็นต้น

6. การใช้น้ำอุ่นล้างหน้าสม่ำเสมอ

7. การเช็ดถูหน้าบ่อยๆหรือขัดถูหน้าอย่างรุนแรง

8. นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

9. ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อป้องกันการเกิดสิวผดแบบถาวร เพราะแพทย์เฉพาะทางจะได้วิเคราะห์สาเหตุ แนวทางป้องกัน และวิธีรักษาสิวผดอย่างถูกต้อง และที่สำคัญการไปหาซื้อยามาทานเอง อาจจะทำให้เป็นสิวมากขึ้น เนื่องจากในยารักษาสิวส่วนมากมักจะมีส่วนผสมของสเตียรอยด์อยู่ด้วยนั่นเอง

วิธีรักษาสิวผด

สิวผดที่หน้า

1. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน

หากสาวๆคนไหนชอบคันไม้คันมือรู้ตัวว่าชอบจับเล่นใบหน้า แคะ แกะ เกา หรือลูบไล้ใบหน้าอยู่ตลอดเวลา แนะนำว่าควรรีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ ด่วน ด่วน!! เพราะสิ่งเหล่านี้ถือว่าเป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้สิวไม่ยอมหาย ด้วยในแต่ละวันมือของเราไปจับต้องอะไรแล้วไม่ได้ล้าง ย่อมเป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรก เชื้อโรค และแบคทีเรีย


สิวผด ทำยังไงดี

2. ล้างหน้าให้ถูกวิธี

การล้างหน้าบ่อยๆใช่ว่าจะดีเสมอไป เพราะธรรมชาติของสิวผดยิ่งล้างหน้าบ่อยเท่าไหร่ก็จะไปกระตุ้นให้เกิดสิวผดเพิ่มมากขึ้น ฉะนั้นสาวๆควรที่จะล้างหน้าเฉพาะเวลาที่จำเป็นเท่านั้น โดยไม่ควรเกินวันละ 2-3 ครั้ง และไม่ควรใช้น้ำอุ่นล้างหน้า รวมทั้งหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ล้างหน้าจะดีกว่าคะ


สิวผด การรักษา

3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

สาวๆควรหันมาใส่ใจและรับประทานอาหารจำพวกผักและผลไม้ให้มากขึ้น และพยายามเสริมพวกแร่ธาตุอย่างเช่น สังกะสี เพื่อช่วยเสริมให้ผิวแข็งแรง ดื่มน้ำให้มากๆ จะได้ช่วยปรับสมดุลของร่างกายให้ชุ่มชื้นและเย็นลงแถมช่วยให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง อีกทั้งเน้นว่าควรเลี่ยงพวกอาหารประเภททอด,มัน เพราะจะทำให้ใบหน้าเกิดสิวขึ้นได้ง่าย


สิวผด Pantip

4. หลีกเลี่ยงการผจญกับแสงแดด

ควรใช้ครีมกันแดดทุกครั้งเมื่อออกจากบ้าน ด้วยการเลือกครีมกันแดเที่มีความมันน้อยๆ เช่น กันแดดที่มีค่า SPF 15 PA+++ เป็นต้น


ขาวใสด้วย

5. สูตรโยเกิร์ตรสธรรมชาติ + นมเปรี้ยว

นำนมเปรี้ยวผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติให้เข้ากันหลังจากนั้นก็ใช้สำลีชุบลงไป แล้วนำมาเช็ดใบหน้าให้ทั่วบริเวณที่เกิดสิวผดหรือสิวอุดตัน ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วจึงล้างออกให้สะอาดอีกครั้ง


สิวผด วิธีรักษา

6. สูตรผงพิเศษตราร่มชูชีพ+มะนาว+แป้งโยคี

นำมะนาวครึ่งลูก ผงพิเศษตราร่มชูชีพ และแป้งโยคี มาผสมให้ไม่เหลวหรือข้นจนเกินไป (กะประมาณให้พอทาติดหน้าได้) หลังจากนั้นก็ทาไปที่บริเวณเป็นสิวผด-สิวอุดตัน พอกทิ้งไว้คืนหนึ่ง ตื่นเช้ามาค่อยล้างออกให้สะอาด สูตรนี้ไม่เพียงแค่ช่วยกำจัดสิว ยังสามารถลดความมัน ลดจุดด่างดำได้ดีอีกด้วย


รักษาสิวผด

7. สูตรผงหอมศรีจันทร์+โยเกิร์ตธรรมชาติ

เป็นอีกวิธีที่ใช้รักษาสิวผดแบบธรรมชาติที่ได้ผลเป็นอย่างดี เพียงแค่ใช้โยเกิร์ตธรรมชาติ 3 ช้อนโต๊ะ ผสมกับผงหอมศรีจันทร์ 1 ช้อนโต๊ะให้เข้ากัน นำไปพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที เสร็จแล้วก็ล้างออกให้สะอาดเพื่องป้องกันสิ่งอุดตัน หมั่นทำเป็นประจำอาทิตย์ละ 2 ครั้ง รับรองได้ว่าสูตรนี้จะช่วยให้ผิวหน้าของสาวๆกระจ่างใสขึ้น รักษาสิวผด แถมลดความมันบนใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับสาวๆที่มีปัญหาผิวหน้าเป็นสิวผด สิวอุดตัน ลองนำเอาวิธีที่เราแนะนำมาในข้างต้นนี้กันดูนะคะ เพราะการรักษาสิวผดไม่ใช่เพียงแต่รักษาแค่ภายนอกเท่านั้น ภายในก็ต้องให้ความสำคัญด้วยเช่นกัน ดังนั้นสาวๆอย่าละเลยการดูแลสุขภาพกันด้วยนะจ๊ะ!!!

แบ่งปันสิ่งดีๆได้ด้วยการ ไลค์ แชร์ หรือคอมเม้นท์ ผ่าน Cute Republic Thailand ได้เลยจร้า